拓展训练安全带的基本内容
在拓展训练中的作用与登山等户外活动基本相同,与其它保护装备配合对参训者提供可靠和舒适的保护。并且方便携带其它备用装备。
坐式安全带:系于腰部,由腰带与腿带组成,腰带上有保护环,是各种保护装备与人体的连接装置。坐式安全带的主要受力部位为腰部,腿部可以分担一些力量。根据腰带能否打开,又分为闭合式和开放式两种。
全身式安全带:是在坐式安全带的基础上增加了一根背带,主要受力点在胸部或背部。在拓展中用于可导致参训者在空中翻滚或需要在从身后进行保护的项目。如空中单杠、高空相依为命等项目。
穿着注意事项:开放式坐式安全带的腰带顺向插入环扣后,一定折回来再反向插入环扣,我们称为腰带的反扣,以增大摩擦力,防止腰带脱开;腰带留出不少于8cm。调整好腰带和腿带的长度,腰带略紧,要求能平伸入两指且不能翻转直立。腿带要松紧合适,要求能平伸入一手掌且不能翻转直立。调整好重心;腰带要尽量上提使之紧贴腰部。扣上铁锁后,铁锁应位于身体的正中,使重心稳定。全身式安全带的穿着是在穿好它的下半部分的基础上,将背带套在双肩上,按体形调整好长度,背带要非常紧,在背带连接处打好反扣。闭合式安全带在腰带和腿带上设计了自动反扣的功能,穿时只要收紧就可以了。
攀岩安全带设计包含哪些
如今攀登者都会使用安全带进行攀爬,安全带已经成为攀登中不可缺少的东西。一般安全带都包含如下设计:加厚加宽的腰部衬垫、腿环、保护环、装备环。有了这些设计后,无论是下降、冲坠还是挂在岩壁上进行其他操作,都会更加舒适和安全。现在安全带也进行了细化:专门用于竞技攀登、大岩壁攀登或者是专门登山的,但是一条真正的优质安全带会涵盖这些需求。
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